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【五分钟摒挡】​​​巴沙鱼番茄汤
2021-11-13 01:01
本文摘要:【五分钟摒挡】​​​巴沙鱼番茄汤 好好用饭 康健糊口 这里有简朴营养的家常菜谱 惠糊口小编跟您一起 轻松享受烹调的兴趣 巴沙鱼番茄汤 图文 |Meggy跳舞的苹果 巴沙鱼柳1条大番茄1个油少许盐少许淀粉少许香葱末少许水1碗 做法 1. 质料筹办好;番茄清洗洁净,选成熟度好的番茄,肉厚汁多,口感酸甜;巴沙鱼柳一般为冰冻的,需要提前取出室温下解冻。2. 番茄切块,是否去皮可随意。 3. 巴沙鱼切粗条,放少许淀粉,抓捏匀称;4. 炒锅中倒少许油,将番茄煸炒变软,出汤。

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【五分钟摒挡】​​​巴沙鱼番茄汤 好好用饭 康健糊口 这里有简朴营养的家常菜谱 惠糊口小编跟您一起 轻松享受烹调的兴趣 巴沙鱼番茄汤 图文 |Meggy跳舞的苹果 巴沙鱼柳1条大番茄1个油少许盐少许淀粉少许香葱末少许水1碗 做法 1. 质料筹办好;番茄清洗洁净,选成熟度好的番茄,肉厚汁多,口感酸甜;巴沙鱼柳一般为冰冻的,需要提前取出室温下解冻。2. 番茄切块,是否去皮可随意。

3. 巴沙鱼切粗条,放少许淀粉,抓捏匀称;4. 炒锅中倒少许油,将番茄煸炒变软,出汤。5. 加一碗水煮开;汤沸腾后,番茄皮就会从肉上剥脱离,可捞掉不要。6. 将上浆的巴沙鱼块一一放入汤中,全部变色后,按照口胃撒盐、香葱末,出锅。

7. 巴沙鱼番茄汤,肉嫩汤鲜,清爽开胃有营养! 小窍门: 1、给番茄去皮很简朴,在番茄顶部划一个2毫米深的十字花刀,入开水中滚几滚,捞出后轻松剥皮。2、给鱼肉上淀粉浆,入锅后鱼肉成型不散,并且口感嫩,还能增加汤汁的浓稠度。3、想要汤汁浓稠红润,还可以插手适量番茄酱。●●● 来历: 声明:文章来历于网络,不代表本号概念!返回,检察更多。


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